‘Ik ben er helemaal klaar mee om me altijd maar in te houden. O, ik zie het als geen ander als een ander last heeft van mijn grootse aanwezigheid. En ik maar mijn best doen, ik me maar aanpassen. Nou, ik kan je zeggen: Dat geeft me zoveel spanning, dan gaat het juist mis! Laat mij gewoon zijn wie ik ben, alsjeblieft!’
Aan het woord één van de vele vrouwen die worstelt met het gevoel TEVEEL te zijn.
Al jaren ben ik bezig met het thema ‘de Teveel Vrouw’ en ik ben tot twee belangrijke inzichten gekomen:
1.Het grootste probleem is wat mij betreft dat wij ons zélf teveel vinden. De vraag is werkelijk of onze omgeving dat ook vindt, en als de omgeving dat ook vindt dan zou het wel eens onze eigen krampachtigheid met het thema kunnen zijn, dat weerspiegeld wordt:
* Dat we moeite doen om onze veelheid in te houden. Wat voelbaar is en weerstand op kan roepen.
* Of dat we er schijt aan hebben. Wat voelbaar is en weerstand op kan roepen.
Beide bevestigen onze gedachte dat we ‘weer eens teveel zijn’.
2.Een ander inzicht is: misschien hebben we zélf vooral moeite met onze veelheid aan gedachten, gevoelens, fysieke sensaties, en raken we overprikkeld door onze eigen innerlijke wereld.
En als je je innerlijke overprikkeldheid nog weer laat voeden door een overprikkelde reactie op de prikkels uit de buitenwereld, dan wordt het je inderdaad allemaal teveel.
Wat te doen?
Ad 1. Het krampachtige verhaal loslaten. Wat als het simpelweg niet waar is?!
Ad 2. Je eigen veelheid leren hanteren. Vind iets wat jou ankert, schoon houdt/maakt. Leer je vuur, je veelheid te geleiden.
Wil jij leren, oefenen, ervaren, wat ervoor nodig is om vanuit ontspanning, hier en nu de stappen te zetten die vanuit rust in je opborrelen? Niets Teveel, niets te Weinig. Gewoon Aanwezig?
In het online programma De Vurige Stem krijg je veel oefeningen aangereikt om hiermee aan de slag te gaan.
Ook bij de volgende onderwerpen staat Gewoon Lekker Galmen voor je klaar: de kracht van gedachten, niet gehoord worden, bij jezelf blijven.
Gewoon Lekker Galmen – vertrouw op moeiteloosheid
Gewoon Lekker Galmen is ontstaan vanuit de ervaring van Jolanda, die jaren heeft gedacht en gevoeld en ervaren dat zij Te Veel was. Jaren ervoer zij de spanning die daarmee gepaard ging, tot zij de illusies ervan ging doorzien. Zij hoort aan je stem waar jij inhoudt, en waar jij overschreeuwt, en zal je helpen om de spanning van zowel het inhouden als het overschreeuwen los te laten. Zodat jij in alle vrijheid van jezelf kunt laten horen.
In het online programma ‘De Vurige Stem’ bundelt zij thema’s en opdrachten die je leren vertrouwen op ontspanning en moeiteloosheid in het hier en nu. Er is altijd de mogelijkheid om naast het online programma enkele individuele sessies af te spreken, zodat Jolanda op maat met jou meeluistert.
Gegarandeerd dat je opgelucht ademhaalt. Zo niet, dan vinden we daarvoor een passende oplossing, door te kijken welk programma eventueel beter aansluit. Is haar manier van werken niet passend voor jou, dan krijg je gewoon je geld terug.
Wil jij loskomen van het gevoel dat je TEVEEL bent? Ben je klaar met het thema ‘De Teveel Vrouw’?
Dan is het online programma De Vurige Vrouw een mooie manier om in je volheid te stappen, zonder je ooit nog teveel te voelen.
Benieuwd hoe de overtuiging TEVEEL te zijn doorklinkt in je stem? Geef je op voor een gratis StemAnalyse